交易过程中学会推迟满足感,真的会不一样!

2024-08-25 4:38:43 金融资讯 要懂汇

你有没有这样的经历,订单进场之后只盈利了一点,明明还不到止盈位置就想平仓,因为坚持持仓需要承受很大的心理压力,这个时候如果平仓的话,心理上马上就可以获得落袋为安的满足。

平仓的那一瞬间非常爽,但是如果继续看着行情奔跑,却又非常后悔过早平仓了,气得直拍大腿。

交易中有很多这种情况,就像你刷短视频一样,获得即时的满足感,却浪费了时间,什么收获都没有。

重视过程而不是结果,学会推迟满足感

正确的做法是要改变我们的思维,明白你这辈子不是就只交易这一次了,你需要交易千次,万次,所以在这么庞大的交易量之下,你这次的交易只是其中的一个点,它的盈亏结果根本影响不到整个面。

所以亏损了,就狠心止损,盈利了就坚持持仓,把交易策略执行到位,把成功率和盈亏比做到标准,那么最终的交易结果一定是盈利的。

把“一次盈利”的即时满足感,转变为“总体盈利”的延迟满足感,交易就会无往不利。

交易过程中学会推迟满足感,真的会不一样!

如何在交易中保持好的情绪?

第一、很简单——轻仓交易

只要轻仓,即使在亏损止损的情况下,也能保持稳定的心态,这时候如果遇到盈利,相当于给身体注入了微小的电流,时不时小小地刺激一下,交易的生活会变得有滋有味,不那么痛苦枯燥。

交易中很多人喜欢重仓,尤其在趋势交易中,容易一下子获得巨大的收益,那种强烈的刺激感可以让人三天三夜不睡觉。但其实人性的根子里都是贪图安逸的,希望生活在一个稳定的环境中,持续不断有一些微小的刺激感,才能产生真正的幸福感。

那种重仓交易之下的大喜大悲,会将你的情绪带到顶点,也会把你的情绪摔入地狱,长期在这种大落差的情绪下,会容易亏得停不下来,形成恶性循环。

第二、交易结果的对错分布尽量均衡

在设置交易系统的时候,成功率不要太低,比如20%的成功率,意味着80%的交易都是错的,即使你盈亏比很大,但当你一直在连续地止损,100次交易中80次都在止损,你肯定会受不了崩溃。